Vegane Pancakes
Wenn man mal richtig gemütlich Zeit zum Frühstücken hat, sind Pancakes immer eine gute Idee. Mit vielen verschiedenen Toppings schmecken sie jedem, machen gut satt und sind mal was anderes als Marmeladenbrot, Müsli und so weiter.
Da ich der Meinung bin, dass uns zumindest ein veganer Tag pro Woche allen nicht schadet, habe ich beschlossen ein bisschen mit eifreien Rezepten herum zu experimentieren. Herausgekommen sind diese sagenhaft fluffigen, leckeren Pancakes, die den normalen mit Eiern und Milch in keinster Weise nachstehen.
Garniert mit Obst und Nussmus sind sie ein wahr gewordener Frühstückstraum für mich (und für euch vielleicht auch). Nachbacken wird wärmstens empfohlen! :)
Vegane Pancakes
Für 2 Portionen:
1 reife Banane
100g Weizenmehl
25g Dinkelvollkornmehl
1 EL Mandelmus
180ml Mandeldrink (oder andere Milchalternative)
2 EL Zucker nach Wahl
2 TL Backpulver
Prise Salz
Öl zum Ausbacken
Obst, Marmelade, Nussmus… zum Garnieren
Zubereitung:
Die Banane zusammen mit dem Mandelmus und dem Mandeldrink pürieren
Die trockenen Zutaten miteinander vermischen
Dann die Flüssigkeit gut unterrühren, der Teig sollte dickflüssig sein
Eine Pfanne auf mittlere Stufe erhitzen, die Pfanne mit etwas Öl ausstreichen
Mit einem kleinen Schöpflöffel den Teig portionsweise in die Pfanne geben
Wenn die Oberfläche der Pancakes kleine Bläschen wirft, kann man sie wenden und dann noch kurz auf der anderen Seite weiterbacken
Die Pancakes noch warm nach Lust und Laune garnieren und genießen!